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數(shù)九第一天 冬至不算冷

我市明天再迎一股冷空氣,市民做好御寒準(zhǔn)備

來(lái)源:濰坊晚報(bào)   發(fā)布時(shí)間:2020-12-22 08:54:52

  12月21日是二十四節(jié)氣中的冬至,也是數(shù)九寒天的第一天,標(biāo)志著我市進(jìn)入了全年中最冷的階段。經(jīng)過(guò)前幾天的寒潮天氣,市民對(duì)御寒做好了準(zhǔn)備。隨著新一股冷空氣到來(lái),我市溫度將再次下滑。數(shù)九寒天里,氣溫雖低,但也是養(yǎng)生好時(shí)節(jié),專(zhuān)家提醒,還要做好一些疾病的預(yù)防。

  冬至“交九”,我市進(jìn)入全年最冷階段

  12月21日是冬至節(jié)氣,從天文學(xué)上看,冬至當(dāng)天,太陽(yáng)直射點(diǎn)在南回歸線上,冬至過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸北移,北半球夜晚逐漸縮短,白天逐漸增長(zhǎng)。

   今年的冬至也是“入九”第一天,標(biāo)志著我市正式進(jìn)入數(shù)九寒天。市氣象臺(tái)臺(tái)長(zhǎng)楊萌表示,從常年的情況來(lái)看,我市“一九”到“九九”期間,氣溫是先降后升的過(guò)程。從“一九”往后,氣溫逐漸降低,“三九”和“四九”降到最低,這也是我市一年中最冷的一段時(shí)間。“四九”以后,天氣逐漸回暖,氣溫緩慢回升,“九九”過(guò)后,到了3月份,春天也就要來(lái)了。

  今年1月至11月,我市平均氣溫15.7℃,較常年偏高0.9℃,全市平均降水量807.9毫米,較常年偏多220.4毫米。進(jìn)入冬季后,冷空氣頻繁造訪我市,已經(jīng)出現(xiàn)了多次低溫天氣。12月12日出現(xiàn)的寒潮天氣,進(jìn)一步拉低了我市的溫度,其中12月15日的溫度最低,逼近-10℃。

  經(jīng)過(guò)這次寒潮天氣,不管是普通市民,還是設(shè)施農(nóng)業(yè)種植戶紛紛做好了應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。“在寒潮天氣中,往往伴有大風(fēng),還會(huì)有降溫,這對(duì)大棚里的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)很不利。從上一次寒潮開(kāi)始,我們就做好了應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。”壽光市稻田鎮(zhèn)田馬村農(nóng)戶王廣德表示,他們已經(jīng)加固了大棚農(nóng)膜,檢查了大棚棉被。

  近幾日,我市迎來(lái)了冬日暖陽(yáng),氣溫逐漸回升,午后最高氣溫升至7℃。根據(jù)最新天氣預(yù)報(bào),22日,暖陽(yáng)繼續(xù)在線,氣溫保持升溫勢(shì)頭,最高氣溫將突破10℃。不過(guò),23日、24日,又有一股冷空氣光顧我市,天空云量較多,在北風(fēng)影響下,氣溫明顯下滑,24日最高氣溫僅有4℃,氣溫波動(dòng)明顯,最低氣溫只有-4℃。

  冬練三九講究方法,適當(dāng)鍛煉勤通風(fēng)

  俗話說(shuō),“冬練三九,夏練三伏”。在數(shù)九寒天里,不少市民有鍛煉身體的習(xí)慣,然而這個(gè)時(shí)節(jié)氣溫變化大,常有霧霾出現(xiàn),如何鍛煉才更科學(xué)?對(duì)此,市疾控中心專(zhuān)家表示,冬季鍛煉要注意頭和腳的保暖,尤其是老年人,盡量避免從室內(nèi)到室外時(shí)環(huán)境溫度驟降而引起的不適應(yīng)。鍛煉的時(shí)機(jī),盡量選擇空氣質(zhì)量好的時(shí)間段,最好在上午10時(shí)以后進(jìn)行,如果遇有霧和霾,就不要進(jìn)行戶外鍛煉了,以免引發(fā)呼吸系統(tǒng)的疾病,可以選擇一些適宜的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)來(lái)代替。

  另外,市民還要提高御寒、耐寒能力,預(yù)防凍瘡,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),提高身體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。當(dāng)下季節(jié)天氣干燥,空氣流通緩慢,市民要注意給家里多通風(fēng),減少和抑制病菌繁殖。

  “冬至一天養(yǎng)好,來(lái)年整年健康”。國(guó)家高級(jí)健康管理師韓少華表示,冬季可以多吃些蘿卜、羊肉之類(lèi)的滋補(bǔ)食物,能起到強(qiáng)身健體的作用。不過(guò),市民在飲食中要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,谷物、水果、肉類(lèi)、蔬菜等合理搭配,適當(dāng)選用高鈣食品。

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  我市啟動(dòng)重污染天氣I級(jí)響應(yīng)

  本報(bào)訊(濰報(bào)全媒體記者 劉燕)12月21日,記者從我市環(huán)保部門(mén)了解到,根據(jù)空氣質(zhì)量預(yù)測(cè)會(huì)商結(jié)果,濰坊市空氣污染呈上升趨勢(shì),12月21日至24日持續(xù)出現(xiàn)重度以上污染天氣。因此,濰坊市自12月21日10時(shí)起將重污染天氣橙色預(yù)警升級(jí)為紅色預(yù)警,12月21日12時(shí)啟動(dòng)I級(jí)應(yīng)急響應(yīng)。

  根據(jù)濰坊市人民政府辦公室印發(fā)的《濰坊市重污染天氣應(yīng)急預(yù)案》,工業(yè)企業(yè)要按照最新修訂的應(yīng)急減排清單嚴(yán)格落實(shí)減排措施,應(yīng)停即停,應(yīng)限即限;除涉及重大民生工程、安全生產(chǎn)及應(yīng)急搶險(xiǎn)任務(wù)外,停止可能產(chǎn)生揚(yáng)塵的港口作業(yè)、礦山開(kāi)采、砂石料場(chǎng)、石材加工、商品混凝土生產(chǎn)、物料堆場(chǎng)作業(yè)、建筑和拆遷施工及長(zhǎng)距離工程等涉及土石方作業(yè)環(huán)節(jié),施工工地停止建筑拆除、噴涂粉刷、護(hù)坡噴漿、混凝土攪拌等;濰坊主城區(qū)、各縣市區(qū)城區(qū)(外環(huán)路以?xún)?nèi))禁行建筑垃圾和渣土運(yùn)輸車(chē)、混凝土罐車(chē)、砂石運(yùn)輸車(chē)等中型和重型載貨汽車(chē)(含燃?xì)?,新能源及?guó)六標(biāo)準(zhǔn)以上除外)以及三輪汽車(chē)、低速載貨汽車(chē)和拖拉機(jī)等柴油車(chē)。全市范圍內(nèi)非道路移動(dòng)機(jī)械(含挖掘機(jī)、裝載機(jī)、平地機(jī)、鋪路機(jī)、壓路機(jī)、叉車(chē)等)停止作業(yè)。

濰坊日?qǐng)?bào)社全媒體記者:鄧永杰/文

責(zé)任編輯:沙莎

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