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不小心攝入塑料 后果很嚴(yán)重?

來(lái)源:北京青年報(bào)   發(fā)布時(shí)間:2024-02-27 11:14:25

  塑料雖然給生活帶來(lái)便利,但微塑料和納米塑料已經(jīng)入侵人體,對(duì)健康的危害不容忽視。最近有傳言,每一口外賣都吃進(jìn)了塑料,這是危言聳聽,還是真有其事呢?遺憾的是,這是真的,如果每天都攝入一點(diǎn)塑料,10年下來(lái),你可能已經(jīng)吃掉了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的救生圈。

  塑料是如何侵入身體的?

  不可否認(rèn)的是,塑料的發(fā)明為生活帶來(lái)了極大的便利。不僅是一次性的外賣餐盒,您正拿著的手機(jī)、購(gòu)買物品的外包裝、兒童玩具、醫(yī)療用品(如靜脈輸液管、人工瓣膜等),就連航空航天設(shè)備,都有塑料的身影。塑料隨處可見,甚至已經(jīng)入侵我們的身體了。

  在這里,您需要了解兩個(gè)概念,一是微塑料,它是指直徑小于5毫米的塑料碎片和顆粒;二是納米塑料,這是目前已知最小的微塑料,尺寸在1微米(0.001毫米)以下,體積小到可以穿過(guò)細(xì)胞膜。

  因此,我們根本避無(wú)可避。當(dāng)我們使用塑料,塑料顆粒就會(huì)被釋放到環(huán)境中,通過(guò)呼吸、飲食等方式進(jìn)入人體。另外,微塑料還可能被動(dòng)物誤食,比如海洋動(dòng)物,動(dòng)物體內(nèi)的微塑料會(huì)順著食物鏈,最終進(jìn)入人體內(nèi)。

  吃進(jìn)去的塑料都去了哪?

  您可能猜不到。根據(jù)世界自然基金會(huì)的數(shù)據(jù),如果我們平均每周攝入5克微塑料,大約是一張信用卡的重量,按這個(gè)數(shù)據(jù)計(jì)算,10年將會(huì)吃進(jìn)5斤微塑料,相當(dāng)于啃掉一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的救生圈。

  猜一猜,塑料能到達(dá)人體哪些器官組織呢?是肺部、肝臟?難道血液里也有嗎?

  以上器官組織都有!研究人員不僅從人體的肺部、肝臟和血液中檢測(cè)到微塑料,就連腸粘膜、糞便、脾臟、胎盤,甚至大腦,都能檢測(cè)出微塑料。

  人體里的塑料顆粒會(huì)成為健康的一大隱患。既往研究發(fā)現(xiàn),塑料可影響內(nèi)分泌功能,增加早產(chǎn)、神經(jīng)發(fā)育障礙、男性生殖缺陷、肥胖、心血管病、腎病、癌癥等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。近期研究還發(fā)現(xiàn),納米塑料可損害大腦神經(jīng)元中的蛋白纖維,從而增加帕金森病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

  減塑,我們能做點(diǎn)什么?

  塑料不僅會(huì)影響人體健康,還會(huì)嚴(yán)重破壞生態(tài)環(huán)境。數(shù)據(jù)顯示,每年約有800萬(wàn)~1000萬(wàn)噸塑料進(jìn)入海洋,而塑料的壽命比人類長(zhǎng)多了,它們可能要在大海漂浮500年甚至上千年才能降解。因此,我們必須采取措施,減少塑料的使用和廢棄,來(lái)保護(hù)健康和環(huán)境。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),我們可以從以下四點(diǎn)做起:

  盡量少用一次性塑料制品 用玻璃或者不銹鋼制品來(lái)代替塑料制品,平時(shí)出門準(zhǔn)備好購(gòu)物袋、便攜水杯,少吃外賣,不用塑料吸管等。

  選擇可降解塑料 雖然有“限塑令”,但也不能完全杜絕塑料使用,如果可以選擇可降解塑料,就能減少對(duì)環(huán)境的污染。

  支持環(huán)保 如果您住在河邊或者海邊,可以參與志愿者工作清理河道或者沙灘的塑料垃圾,為環(huán)保事業(yè)出一份力。

  減少塑料對(duì)人體的危害 不用塑料袋盛熟食,尤其是熱的熟食;不加熱塑料容器;不用塑料瓶來(lái)裝食用油;避免選擇合成纖維的衣物;定期進(jìn)行室內(nèi)吸塵,減少室內(nèi)塑料顆粒水平。

  文/劉?。ū本┐髮W(xué)人民醫(yī)院)

責(zé)任編輯:邢敏